Incluido en este combo
Clase de plegados (global)
Disfrutá de moverte con mi clase de control, fuerza y flexibilidad. Ideal para todos los niveles, con un bonus de plegados y torsiones para llevar tus plegados al siguiente nivel. ¡Descargá tu clase hoy y empezá a moverte!
Clase global de torsiones
¿Quieres más movilidad en tu columna? Esta clase se enfoca en flexiones laterales y torsiones para liberar tensión y darte mayor disponibilidad de movimiento. Es la preparación ideal para tu práctica, que te dejará sintiéndote más agilidad y conexión con tu cuerpo.
Vertis inicial
¿Quieres empezar a parar de manos? Esta clase de Vertis Inicial te enseñará a subir, equilibrar y, lo más importante, a caer de forma segura. Un espacio para dominar los fundamentos del equilibrio sobre manos y ganar confianza.
¿Necesitas ayuda?
Flexi Start I